晚上总是醒是咋回事？

希望我老是醒很多时候都是因为患者的比较大，情绪处于紧张、焦虑的状态，还活方式可能也有一定的关系，比手机、玩游戏，长久以后导致患者形成生物钟紊乱，在晚上睡觉的时候就会总是醒。当患从自身的生活方式上进行作息习惯，如果患者有焦虑和抑郁调整，比如通过心理门诊的专业的新、草酸艾司西酞有很多更年期的女性，因为植物神经功能紊乱也会出现晚上睡觉不踏实